四季豆200克 、椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角再切成丁,椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,豆角红椒一个 、椒香鸡丁捞起沥干水分备用。豆角生抽、椒香鸡丁花椒粒、豆角

  4、椒香鸡丁切成条形 ,豆角大蒜切片备用 。椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只 、豆角

  3  、椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角

椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,料酒1茶匙

  做法 :

  1 、蚝油 、用料酒 、

  2、依次放入生抽、盐翻炒均匀即可。锅中倒油 ,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。盐1茶匙、生姜三片 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,蚝油 各1汤匙 、花椒粒2克、将鸡腿去除骨头,红辣椒切段 ,大蒜炒至出味 。烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、油1汤匙 、生粉1茶匙 、