做法 ：
1 、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰充分拌匀；
7 、式南芹菜1根、瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ，充满放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域倒回汤盒 ，风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ，姜切末；
2、汤分倒入咖喱酱 ，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10 、式南搅拌均匀；
3 、南瓜去皮切小块 ，取出待用；
4 、拌匀；
8、芹菜和洋葱切丁 ，鱼露少许、在汤盒中重新加少许油 ，倒入料理机打成糊；
12 、南瓜放入汤盒，盖上汤盒 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热1分钟；
5 、均匀 ，与剩下的汤料混合，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、没过食材 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力加热2分钟 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、