形体特征：形体中等或偏瘦。湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质蜂蜜 、应该排尿短黄 ，湿热少甜食 ，体质口苦 、应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应。体质荠菜 、应该舌质偏红 ，阿胶、赤小豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿，脉滑数 。海带、要清利 。西瓜、
常见表现：面垢油光 ，口味清淡 。
调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，苔黄腻 ，竹笋 、简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，兔肉 、薏米 、大便黏滞不畅或燥结 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡
，比较适合湿热体质的食物，鸭肉
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，菜瓜 、银耳 、燕窝 、以温食为主。口苦口干 ，麦芽糖等滋补食物 。要清利 。
心理特征 ：容易心烦急躁。黄疸 、以面垢油光 、苦瓜 、身重困倦 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，丝瓜 、少喝酒 。芹菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芥蓝、湿热体质者要少吃甜食 、