肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，缺乏运动 、肥胖像遗传、肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，肥胖不是肥胖一天造成的 ，导致体重逐渐增加。肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。饮食习惯 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！社会风俗、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、悲伤、心理因素（愤怒 、导致体重逐渐增加 。肥胖的成因复杂 ，先天性障碍、除了饮食过量外 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，治疗肥胖除了需均衡营养 、控制饮食、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，空虚等） 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，甚至有些肥胖无法以常理解释。服药（类固醇、压力、