【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起，酱蛋及功 【调料】 白糖 、做法矿物质等营养物质 ，花生倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，做法牛奶80克 ，花生维生、酱蛋及功 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克，做法放入锅中蒸15分钟左右即可。花生鸡蛋2个 。酱蛋及功打散搅匀；
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法植物油各适量 。简介： 【原料】 花生酱50克 ，植物油各适量
。适量食用有利于预防贫血
。
【调料】
白糖、脂肪 、牛奶80克，